エクササイズ 関連ツイート
二重アゴ・デコルテすっきりエクササイズ
@daiettonohinnto 2018/08/26 08:12
①背筋を伸ばし「1・2・3」と3秒数えながらゆっくり真上を見る
②顔が水平になる位しっかり顔を上に向け3~5秒キープ
③「1・2・3」と数えながらゆっくり顔を元に戻す
5回繰り返す https://t.co/NaK8Qgodfz
@mmrqn476 @F7wRUouukk2iPYL @joqrpr 台風ギャングさん
@u4PZ3fkXR4D34bg 2018/08/26 07:39
学生時代はソフトボールでセカンドを守っていたそうです
水泳も好きで特に平泳ぎで2位になったこともあるそうです 今もスポーツクラブスイミングと… https://t.co/gjKm1JBuaY
RT @maiko_hujisaki: ★カーヴィーな美尻&ウエストシェイプUPエクササイズ★
@hirochanayuayu 2018/08/26 08:06
①うつ伏せであごの下に両手おく
②膝を曲げ両脚を上げて踵と踵をつけ息を吸う
③息を吐きつつ膝を上げる(お尻を意識
④踵と踵をつけたままの状態キープ。息を吸いつつ脚を下ろす https…
beauty studio
@moritapart2 2018/08/26 08:20
ピラティス、ヨガ、メイク、ヘア、
エクササイズ、セルフリンパマッサージetc...
などの美のプロの講師のレッスンが
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受けられます!
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RT @u4PZ3fkXR4D34bg: @mmrqn476 @F7wRUouukk2iPYL @joqrpr 台風ギャングさん
@u4PZ3fkXR4D34bg 2018/08/26 07:40
学生時代はソフトボールでセカンドを守っていたそうです
水泳も好きで特に平泳ぎで2位になったこともあるそうです 今もスポーツクラブスイミングと水中エ…